Це чарівний маленький коензим, який змушує наше тіло працювати.Ось як працює NAD+ і чому так багато людей сприймають його як спосіб боротьби зі старінням.
Оскільки останніми роками ринок антистаріння набирає обертів, вчені шукають будь-які сполуки, які можуть уповільнити або навіть скасувати наслідки старіння.Часто їхні рішення полягають у пошуку елементів, які змінюються з віком, і одним із найважливіших з них є NAD+.Це було показано у зростаючій кількості добавок проти старіння, які прагнуть покращити довголіття – але як тільки ви поскрібете під ажіотажем, чи є щось, від чого справді радіти?Ось що таке NAD+, як він працює та чому він такий важливий для вашого тіла та здоров’я.
Що таке NAD+?
З віком наше тіло втрачає деякі речовини та молекули, які можуть бути важливими для збереження нашої молодості.Одним з них є нікотинамідаденіндинуклеотид, більш відомий як NAD+.
Вчені вперше заговорили про існування NAD+ ще в 1906 році. Відтоді наше розуміння цього постійно розширювалося.Було виявлено, що він наполегливо працює в клітинах людей, тварин, рослин і навіть дріжджів, підтримуючи все, що цокає.
NAD+ — це важливий кофермент, який можна знайти в кожній клітині вашого тіла.Він виконує дві основні функції – перетворює поживні речовини в енергію, і є важливим гравцем у метаболічному процесі, служачи дружнім маленьким помічником у регулюванні інших клітинних функцій.
Він ефективно працює як маленький транспортер, який переміщує електрони від однієї молекули до іншої для здійснення різноманітних реакцій і процесів.Разом з іншою молекулою, NADH, він бере участь у ряді реакцій, які генерують енергію в наших клітинах.Це також допомагає регулювати наш циркадний ритм, який керує нашим циклом сну/неспання.
Вперше він був відкритий в 1906 роціГарден і Янгяк компонент для підвищення швидкості спиртового бродіння в дріжджових екстрактах.Відтоді наше розуміння різко розширилося, і його почали використовувати для боротьби з низкою захворювань.
Чому NAD+ важливий
NAD+ — це стимулятор або паливо для інших молекул, які допомагають організму працювати якнайкраще.Коли рівні знижуються, діяльність будь-яких NAD (H)-залежних ферментів у окисному фосфорилюванні, циклі ТСА та гліколізі перешкоджає.
Це призводить до зниження виробництва АТФ.Це також може впливати на рівні PARP і сиртуїнів і призводити до інактивації певних молекулярних шляхів, які відіграють роль у відновленні ДНК.
Іншими словами, без нього наше тіло не функціонує так добре, як могло б, менш ефективно самовідновлюється та сповільнює метаболізм.Якщо NAD+ не буде діяти як важливе маленьке таксі, ваші клітини генеруватимуть менше енергії, необхідної організму для виживання та виконання своїх функцій.
Таким чином, важливість NAD+ випливає не з якогось чарівного інгредієнта, а з його здатності допомагати іншим корисним молекулам виконувати свою роботу.Якби ми розглядали тіло як футбольну команду, NAD+ був би центральним півзахисником, який виконує підкати та забезпечує володіння, що допомагає нападникам забити м’яч у сітку.
Це не яскраво, не ефектно, але без цього вся операція розвалюється.Молекули, які мають вирішальне значення для відновлення клітин, покращення нашого метаболізму та регулювання біологічних функцій.Без цього ми можемо відчути aкількість проблем зі здоров'ям.
Психічні переваги NAD+ терапії
Однією з характерних ознак старіння є втрата когнітивних функцій.Ви схильні забувати речі, вам важко зосередитися, і вам здається, що ваш мозок затуманений або туманний.Терапія NAD замінює коензим, необхідний для уповільнення або зупинки прогресування цього зниження.Ви матимете:
- Підвищена ясність розуму
- Краща пам'ять
- Висока концентрація
- Поліпшення настрою
- Кращі навички вирішення проблем
Посилення функції мозку, яке ви отримуєте від терапії NAD, може навіть допомогти вам боротися з хронічними психічними проблемами, такими як депресія, тривога та інші розлади настрою.
Фізичні переваги NAD+ терапії
NAD іноді називають «молекулою-помічником», оскільки вона зв’язується з іншими ферментами та допомагає їм краще виконувати свою роботу.Те, що відбувається у ваших клітинах, сильно впливає на ваш зовнішній вигляд і самопочуття.Перелік фізичних переваг терапії NAD довгий, і будь-яке з цих покращень може змінити ваше життя на краще.
- Покращує здоров'я серцево-судинної системи
- Підвищує енергію
- Підвищує метаболізм
- Зменшує запалення
- Прискорює відновлення після травми
- Зменшує біль
- Загострює зір
- Покращує слух
- Зменшує тягу до шкідливих речовин
- Пом'якшує симптоми абстиненції
- Сприяє схудненню
- Захищає нерви
- Уповільнює процес старіння
Очевидно, що переваги терапії НАД значно покращують ваше загальне здоров’я та самопочуття та навіть покращують симптоми деяких серйозних захворювань.
Дослідженняпоказують, що терапія NAD може пом'якшити симптоми хвороби Альцгеймера.Хоча точна причина хвороби Альцгеймера залишається загадкою, ми знаємо, що вона включає загибель клітин і мітохондріальну дисфункцію, обидва з яких спрямовані NAD.Крім того, нейропротекторні властивості NAD можуть допомогти запобігти цьому пошкодженню в першу чергу.
Час публікації: 21 вересня 2023 р